5 Tips Mengencangkan Bokong Pasca Melahirkan

Referensi pihak ketiga 

Ketika seorang perempuan baru saja melahirkan, tentu akan banyak bagian tubuh yang bakal berubah, baik format maupun ukurannya. Apalagi  usia Anda suidah tidak muda lagi saat melahirkan dan jumlah anak telah lebih dari 2. 

Kulit bakal lebih mengendur dan timbulnya timbunan lemak pada tubuh, di antara bagian tubuh yang tidak jarang mengendur sesudah melahirkan ialah bokong.

Bukan hal itut saja, selulit di dekat paha juga akan meningkat seiring dengan meningkatnya usia. Khususnya untuk para perempuan yang mencetuskan di umur 30-45 tahun. 

Banyak wanita yang mengeluhkan urusan ini sampai-sampai mereka memerlukan solusi tepat supaya bokongnya kembali kencang sesudah melahirkan.

Berikut ialah tips gampang mengencangkan bokong sesudah melahirkan:

1. Thermage radio frekuensi

Ada suatu alat energi radio frekuensi yang kegunaannya untuk mengaktifikasi kolagen dan menstimulasi jaringan baru. Karena diaktifikasi oleh kolagen tersebut, maka bokong yang telah kendur pun bakal kembali padat dan kencang. Cara kerjanya ialah dengan menghantarkan energi radio frekuensi yang menjebol lapisan dalam kulit secara merata.

2. Injeksi penghancur lemak

Injeksi atau suntikan dapat digunakan guna menghancurkan lemak di dalam tubuh. Ada sejumlah metode dalam injeksi penghancur lemak tersebut, yakni mesoterapi dan nano fatbuner. Pengencangan bokong memakai metode ini dapat dilaksanakan sebanyak seminggu sekali atau paling tidak sedikit seminggu 2 kali.

3. Implan

Mengencangkan bokong ini dapat juga dilaksanakan dengan proses pembedahan, formalitas pembedahan ini tidak saja bertujuan guna mengencangkan bokong tapi pun untuk memperbesar bokong. Implan yang dipakai untuk bokong ini sama dengan implan yang dipakai untuk payudara.

4. Injeksi Macrolane

Macrolane ialah teknik filter yang dilaksanakan dengan teknik injeksi atau memenuhi dengan cairan eksklusif untuk meningkatkan masa pada bokong. Sehingga unsur dalam bokong masanya akan meningkat dan tampak lebih kencang.

5. Olahraga dan Pola Makan Sehat

Di samping dari teknik tersebut, terdapat satu yang tidak boleh dilalaikan yaitu berolahraga dan santap makan makanan sehat. Sebaiknya kamu menghindari makanan yang banyak garamnya dan kurangi makanan yang mengandung karbohidrat, protein dan lemak jahat.

Nah itu teman sehat tips cara mengencangkan bokong sesudah melahirkan.

Semoga bermanfaat ya tips nya!